sv.toflyintheworld.com
Senaste recept

Double Berry Cream Cheese French Toast Gryta

Double Berry Cream Cheese French Toast Gryta


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Stig upp och skina till en grundligt röd, vit och blå frukost. Detta recept med lägre socker är ett utmärkt sätt att använda lite hård bagett och alla bär som du strövar omkring i din produktlåda. Du behöver inte låta den sitta över natten, men några timmar i kylen gör grytan bara krämigare.

Huvudevenemanget den 4 juli är alltid grillen på bakgården, men jag tycker att den patriotiska stoltheten bör börja så fort du reser dig och lyser. Ta en tur till bondemarknaden, ladda upp vackra bär och en färsk fullkornsbagett, och kom sedan hem för att piska upp den här läckra grytan med bär-gräddeost innan du gräver i skalande potatis och marinerande biffar.

Många franska toastgrytor kräver en sittplats över natten. Det är bra om du kommer ihåg det - och du kan säkert låta grytan sitta i flera timmar innan du bakar den - men det är inte alltid nödvändigt. I själva verket designade jag den här på mindre än en timme så att du inte har "Oh gosh!" ögonblick när du inser att frukosten du ska laga måste sitta i åtta timmar. (Varit där gjort det.)

Att äta hälsosamt borde fortfarande vara gott.

Registrera dig för vårt dagliga nyhetsbrev för fler fantastiska artiklar och läckra, hälsosamma recept.

Använd alla slags bär eller blanda bärkombinationen hur du vill. Du kan inte gå fel. Vi har minskat sockret kraftigt - bär är så väldigt naturligt söta - men du är välkommen att lägga till en liten häll lönnsirap eller en kort dammning av strösocker. Naturligtvis tror vi inte att det behöver det alls.

Strawberry and Blueberry Cream Cheese French Toast Gryta

Praktisk tid: 20 minuter
Total tid: 45 minuter

Ingredienser:

  • 8 uns multigrain eller fullkorns baguette, skuren i 1-tums kuber
  • 2 ägg
  • 1/4 kopp lönnsirap
  • 1/2 tsk vaniljextrakt
  • saltstreck
  • 1 1/2 koppar lågmjölk 1% mjölk
  • 1/2 kopp blåbär
  • 1/2 kopp jordgubbar, skivad
  • 2 uns Neufchatel (gräddost med reducerad fetthalt), skuren i 1/4-tums skivor
  • Matlagningsspray
  • Valfria pålägg: lönnsirap, vispad grädde, bärsirap

Förberedelse:

1. Värm ugnen till 350 °. Smörj botten på en 8- x 8-tums bakform lätt. Lägg brödkuber i en stor skål.

2. Vispa ihop ägg och nästa 4 ingredienser (genom mjölk) i en medium skål. Häll över brödblandningen. Låt sitta i 10 minuter, vik två gånger så att brödet absorberar vätska.

3. Häll hälften av brödkubblandningen i botten av pannan. Strö hälften av frukten och gräddosten. Fyll på kvarvarande brödkubblandning, frukt och ost.

4. Baka, täckt, 20 minuter. Avtäck och baka 10 minuter eller tills brödet är guldbrunt och grytan är inställd. Servera ensam eller med önskat pålägg.

TJÄNSTER 4 (serveringsstorlek: 1/4 gryta)
KALORIER 331; FETT 9,5 g (mätt 3,4 g, mono 2,4 g, poly 1 g); PROTEIN 13g; KOLHYDRAT 50 g; FIBER 3g; SOCKER 19g; CHOL: 153 mg; JÄRN 3 mg; NATRIUM 453 mg; CALC 162 mg


Titta på videon: Berry-Stuffed French Toast for Two


Kommentarer:

  1. Finian

    Denna briljanta idé har precis graverats in

  2. Aarush

    I forgot to remember you.

  3. Hassun

    Jag håller med, ett mycket användbart meddelande

  4. Bajas

    Roligt, jag visade det för mina vänner

  5. Slaton

    Mellan oss skulle jag ha agerat annorlunda.



Skriv ett meddelande